社團宗旨：「藥補不如食補，食補不如運動補！」是句大家耳熟能詳的話。由鍛鍊核心肌群，加強身體的肌力與平衡，得以鍛鍊體魄；並且籍由皮拉提斯，學習關注自已的身體、傾聽身體與心的聲音，因而達到身心的平衡。

誠摯敬邀您踴躍參與，有興趣的教職員工請上校園活動登暨報名系統報名。

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